Kwiecień 2025- Liga Taekwondo Wesołek- konkurencja dollyo chagi

Wynik: III miejsce w kategorii dollyo chagi. Test: 10 s prawa noga i 10 s lewa noga. Podium: 1) 43, 2) 42, 3) ja – 40. Najwięcej straciłem na lewej nodze – co najmniej dwa kopnięcia. Po skręceniu pojawiła się blokada w głowie, która ograniczyła tempo i jakość kopnięć. Krótki wniosek: technika to nie wszystko – pracujemy też z głową, żeby po obróceniu działać naturalnie i pewnie.
#walka #mentalność #treningsztukwalki #samoobrona #tujiCombat #taekwondoolimpijskie #taekwondo